Lördag morgon, morgondrinken är uppdrucken det blev en blandning av det gröna pulvret som ingår i reningskuren samt havremjölk, blåbär, hallon, groddar, linfröolja och grönkål som jag mixade ihop. Lite mer mättande än att bara dricka det gröna pulvret med vatten.
Det gröna pulvret innehåller en blandning av näringsrika spannmålsgräs som korngräs, vetegräs, havregräs och råggräs samt de välkända algerna spirulina och chlorella. Produkten är komponerad för att ge ett rikligt tillskott av klorofyll samt polyfenoler och andra fytokemikalier. Pulvret innehåller även andra näringstäta ingredienser som bidrottningsgelé, sojalecitin, rödbeta, vindruvsskalextrakt och blåbärsblad.
Upptäckte att pulvret innehöll soja några dagar in i reningskuren, hade jag sätt det innan hade jag valt en annan kur eftersom jag är känslig för soja men det har gått bra ändå.
I dag väntar en förmiddag i skogen så jag tar med mig lunchdrinken ut, den ska inte blandas i förväg då näringsämnena försvinner på 30 minuter men det är väldigt smidigt att ta med en liten burk med själva pulvret och sedan tre dl. vatten och shakern för att sedan tillreda drycken i skogen. Tar också med lite nötter och en banan för att vara på den säkra sidan utifall hungern blir för överväldigande, vissa dagar är jag super hungrig och andra mindre hungrig men det är svårt att veta i förväg hur det kommer bli.
Lunch och middagsdrinken dricker man två gånger om dagen mellan dag 3 och 10 för att sedan minska till en gång om dagen mellan dag 11-14 precis som mellan dag 1-2. Pulvret i den drinken beskrivs som ett säkert och effektivt stöd för leverns avgiftningsfunktion och har ett innehåll som är baserat på ris samt en särskild kombination av aminosyror, vitaminer och mineraler som stödjer leverns reningsfunktion. Detta pulver blandas även med Psyllimfröskal som “städar rent” i tarmen och håller magen igång under kuren. Fröskalen består av mer än 80 % fiber som sväller i tarmen och ger en ökad mättnadskänsla.
Ut i skogen tar jag också med en termos fylld med Pau D’Arco te som jag brygger 1 liter av varje morgon för att sedan har under dagen och slurpa på. Detta sydamerikanska te sägs värka gott för immunförsvaret då det är både är inflammationshämmande och tar bort svampar, bakterier, parasiter och virus.
Nu är det bara fyra dagar kvar på denna reningskur och även om jag är så pass nördig att jag tycker sånt här är så spännande och kul (den bästa vinsten är ju givetvis att kroppen mår toppen) så tycker jag också att det kommer bli så skönt när det är klart. Längtar efter allt möjligt annat än gröna drinkar, kokta grönsaker och bovetegröt
Det gröna pulvret innehåller en blandning av näringsrika spannmålsgräs som korngräs, vetegräs, havregräs och råggräs samt de välkända algerna spirulina och chlorella. Produkten är komponerad för att ge ett rikligt tillskott av klorofyll samt polyfenoler och andra fytokemikalier. Pulvret innehåller även andra näringstäta ingredienser som bidrottningsgelé, sojalecitin, rödbeta, vindruvsskalextrakt och blåbärsblad.
Upptäckte att pulvret innehöll soja några dagar in i reningskuren, hade jag sätt det innan hade jag valt en annan kur eftersom jag är känslig för soja men det har gått bra ändå.
I dag väntar en förmiddag i skogen så jag tar med mig lunchdrinken ut, den ska inte blandas i förväg då näringsämnena försvinner på 30 minuter men det är väldigt smidigt att ta med en liten burk med själva pulvret och sedan tre dl. vatten och shakern för att sedan tillreda drycken i skogen. Tar också med lite nötter och en banan för att vara på den säkra sidan utifall hungern blir för överväldigande, vissa dagar är jag super hungrig och andra mindre hungrig men det är svårt att veta i förväg hur det kommer bli.
Lunch och middagsdrinken dricker man två gånger om dagen mellan dag 3 och 10 för att sedan minska till en gång om dagen mellan dag 11-14 precis som mellan dag 1-2. Pulvret i den drinken beskrivs som ett säkert och effektivt stöd för leverns avgiftningsfunktion och har ett innehåll som är baserat på ris samt en särskild kombination av aminosyror, vitaminer och mineraler som stödjer leverns reningsfunktion. Detta pulver blandas även med Psyllimfröskal som “städar rent” i tarmen och håller magen igång under kuren. Fröskalen består av mer än 80 % fiber som sväller i tarmen och ger en ökad mättnadskänsla.
Ut i skogen tar jag också med en termos fylld med Pau D’Arco te som jag brygger 1 liter av varje morgon för att sedan har under dagen och slurpa på. Detta sydamerikanska te sägs värka gott för immunförsvaret då det är både är inflammationshämmande och tar bort svampar, bakterier, parasiter och virus.
Nu är det bara fyra dagar kvar på denna reningskur och även om jag är så pass nördig att jag tycker sånt här är så spännande och kul (den bästa vinsten är ju givetvis att kroppen mår toppen) så tycker jag också att det kommer bli så skönt när det är klart. Längtar efter allt möjligt annat än gröna drinkar, kokta grönsaker och bovetegröt
RSS-flöde