Gongbads-Weekend

GongbadsWeekend
Tid för kontemplation och återhämtning under ett veckoslut med ett flertal Gongbad samt mjuk yoga, yogisk budo och meditation i YogaKlosters fridfulla miljö. Helpension med vegetarisk mat.

Datum
vecka 4: 25-26/1
vecka 8: 22-23/2
vecka 13: 29-30/3

Pris:
1 500kr (sovplats i egen säng i delat rum med mellan 2-4 personer)
1 350kr (sovplats på golvet i yogasalen - du tar med luftmadrass och sängkläder)
250kr (för dig som inte övernattar utan bara vill komma på Gongbaden kl.19.00 eller 15.30)

Schema fredag
18.00 retreatstart och information
19.00 enkla yogaövningar och längre Gongbad
22.00 släckning

Schema lördag
06.00 väckning
07.00 meditation, yogisk budo och gongbad
09.30 frukost
skogspromenad i tystnad
12.30 mjuka enkla yogaövningar och Gongbad
14.00 lunch
15.30 längre Gongbad
17.00 hemresa

Boka och betala direkt

Läs mer om våra Gongbad HÄR