Grundutbildning i Gongspel
|
Om utbildningen
Under denna utbildning i Gongspel får du lära dig grunderna i att spela Gong så att du efter utbildningen kan hålla Gongbad eller spela gong på yogaklasser. Det går också bra att gå utbildningen endast för sin egen skull. Utbildningen hålls av Frida Helsing Ohlsson I utbildningen varvas teori och praktik med fokus på det praktiska. Deltagarna får lära sig olika slagtekniker, hur man lägger upp ett Gongbad och dess innehåll, spel på olika slags gongar med olika storlek, samt hur man spelar intuitivt och hittar sitt eget personliga spel. Under utbildningen får man också lära sig hur man sköter en gong, effekten av Gong, vad man kan tänka på vid köp av gong, gongrelaterade instrument som kan användas vid ett Gongbad samt kort om Gong och mantrasång i kombination. Inga förkunskaper krävs för att delta på kursen!
* kursen är en grundutbildning som ger behörighet till steg 2 - gongspel för terapeutiskt syfte (mer info inom kort)
|
* vi tar just nu endast emot 7 deltagare per utbildningstillfälle för att kunna hålla avstånd i yogasalen men eftersom kläpparna vi använder att spela gong med används av alla är det mycket viktigt med din personliga handhygien under utbildningen.
|
|
Schema
lördag 10.00-13.00 yoga och gongbad, info och intro 13.00-14.15 lunch 14.15 -17.30 meditation, teknik och praktik söndag 9.00-13.00 yogapass med kort gong, information, praktik och teknik 13.00-14.15 lunch 14.15-16.00 meditation, teknik och praktik * Du tar med egen mat (det finns endast tillgång till micro samt kylskåp) eller åker till Fristad och äter under lunchpausen.
* Det finns möjlighet att sova över på YogaKloster - kostnaden är 225kr/natt och pers. Vi har 8 sängplatser och du bokar en sovplats samtidigt som du bokar utbildningen. Du kan även boka sängplatser på närliggande Fristads Folkhögskola, eller hitta annat boende i närheten. *Observera att sängplatserna på YogaKloster är nära varandra i samma rum och vi kan därför inte garantera avstånd för våra övernattande gäster. |