Yoga för skolklasser

För tillfället under corona pandemin tar vi inte emot skolklasser eller åker ut för att hålla klasser på skolor.

YogaKloster erbjuder yoga för skolklasser i alla åldrar. Vi tar emot grupper hos oss och kan även åka ut till skolor för att hålla klasser.

60 minuter = 850kr (inkl. 6% moms)
90 minuter = 1250kr (inkl. 6% moms)

Priserna gäller för grupper som kommer till oss, för klasser på annan plats kontakta oss för prisuppgift på mail info@yogakloster.se eller tel. 070-274 11 66.

LÄRAREN
Frida Helsing Ohlsson är utbildad barn- och ungdomsyogalärare samt utbildad i pedagogik och specialpedagogik - hon har många års erfarenhet av att arbeta med framförallt förskolebarn men även med tonåringar. Läs mer om Frida här

---

Klasserna är anpassade efter elevernas ålder. Med de mindre barnen ”leker” vi yoga och medan de äldre studenterna provar på ett vuxnare pass.

SJÄLVA KLASSEN
I yogan arbetar vi med enkla redskap för att få mer välbefinnande och stärka oss själva i
vår vardag. Deltagarna får alltid tips på lätta övningar de kan göra hemma för att på olika sätt må bättre - anpassade efter ålder. Frida låter deltagarna få erfarenhet av yogaställningarna och djupandningens effekter på välbefinnandet, deltagarna lär sig även grunden i avslappning och får prova på att meditera under undervisningstillfällena.