Klostervärdarna Frida & Robert
Robert Van HelsingRobert är författare till boken ”Thailand den hoppande myran” och "Yogisk Budo". Han är en uppskattad föredragshållare om livsstil och hälsa. Robert driver Klostrets Budoakademi, är huvudinstruktör i Fristad Aikido- & Iaidoklubb och har från 1987 yrkeserfarenhet av att på olika sätt arbeta med hälsa. Robert har sedan slutet av 70-talet erfarenhet av träning, föreningsliv med olika självkultiveringsarter (kamp/fredskonst och hälsometoder för fysisk och mental balans).
Han har läst beteendevetenskap på Skandinaviska Ledarhögskolan. Är bl.a. friskvårdsterapeut, avspänningspedagog, massör, reikimaster, aikido-, svärds- och qigonglärare. Robert har tidigare bland annat arbetat som brandman, lärare på folkhögskola, hälsoutvecklare och som chef inom kost, lokalvård, fordon-, löne- och ekonomiadministration samt reception och kontaktcenter i kommunal verksamhet. Det senaste chefsarbetet som Robert hade var på Borås lasarett inom patienttransport och storstäd. Idag arbetar han heltid på Yogakloster. "The Art of Peace begins with you. Work on yourself and your appointed task in the Art of Peace. Everyone has a spirit that can be refined, a bodythat can be trained in some manner, a suitable path to follow. You are here for no other purpose than to realize your inner divinity and manifest your innate enlightenment. Foster peace in your own life and then apply the Art of Peace to all that you encounter."/Morihei Ueshiba
|
Frida Helsing OhlssonFrida är utbildad organisationsutvecklare, beteendevetare och Human Resorce (HR) med fil. kand. i psykologi.
Hon undervisat i yoga sedan 2005 och är YACEP, en beteckning av organisationen Yoga Alliance som ger henne rättigheter att hålla yogalärarutbildningar på avancerad nivå. Frida har själv fördjupat sig i mångåriga yogalärarutbildningar och praktiserat yoga sedan 1998. Hon undervisar främst i Yin-, Kundalini- och Hathayoga med stort fokus på avspänning, mjukhet och återhämtning. Frida har spelat Gong sedan 2008, är både Gongspelare och Gongterapeut och håller grundutbildning samt fördjupningsutbildning i Gongspel. Frida har i grunden flera teaterutbildningar och har även studerat pedagogik och specialpedagogik på högskolenivå och har arbetat som enhetschef i socialpsykiatrin samt för personlig assistans. Hon har under många år varit verksamhetsansvarig på YogaKloster. Frida berättar ...
”Den yogiska livsstilen har fascinerat mig under större delen av av livet. De första 7 åren av mitt praktiserande var Hathayogans fysiska övningar i fokus i samband med skådespelarstudier, dessa övningar hjälpte mig att förbättra relationen med min fysiska kropp. När jag sedan stötte på meditationen och förstod vidden av vad den kan göra för ens sinne förstod jag också att dessa traditioner på ett eller annat sätt skulle följa mig genom livet. Men det var när jag år 2004 kom i kontakt med Kundaliniyogan som jag verkligen "hittade hem". Kundaliniyogan fördjupade min praktik och gjorde att jag kunde integrera yogan med alla dess facetter som en livsstil. För det är jag oerhört tacksam". /Frida
|
Mer om oss
Mer om oss
Frida Helsing Ohlsson och Robert Van Helsing är verksamhetens värdar och har tillsammans över 70 års sammanlagd erfarenhet genom egen praktik, undervisning och yrkesliv. På YogaKloster delar de med sig av olika tekniker för fysisk, mental och känslomässig balans. De stödjer deltagarna med varsamma händer och glimten i ögat att hitta sin grundtrygghet och autentiska varande.
Klostervärdarnas resa och vision!
Robert och Frida träffades 2010 och gifte sig första gången 2016 (andra gången 2018). Redan innan de träffade varandra hade de en vision att skapa en mångkulturell mötesplats för avspänd närvaro, medkänsla och livsvisdom som ett vackert bidrag till folkhälsa och en bättre värld.
Sagt och gjort! Under ett drygt decennium byggde de sedan successivt med egna händer och med god hjälp från familj och vänner retreatplatsen YogaKloster. Deltagare har under åren kommit från när och fjärran och under hela resan kunnat följa Yogaklosters blomstring på plats eller digitalt. Uppbyggandet av den fysiska och digitala retreatplatsen har fortlöpt samtidigt som verksamheten blomstrat.
Genom åren har Yogakloster fått fantastiskt fina recensioner (läs mer här under) och behovet av att växla upp verksamheten och ordna en större plats har gett oss en fortsatt riktning och vision framåt.
Frida Helsing Ohlsson och Robert Van Helsing är verksamhetens värdar och har tillsammans över 70 års sammanlagd erfarenhet genom egen praktik, undervisning och yrkesliv. På YogaKloster delar de med sig av olika tekniker för fysisk, mental och känslomässig balans. De stödjer deltagarna med varsamma händer och glimten i ögat att hitta sin grundtrygghet och autentiska varande.
Klostervärdarnas resa och vision!
Robert och Frida träffades 2010 och gifte sig första gången 2016 (andra gången 2018). Redan innan de träffade varandra hade de en vision att skapa en mångkulturell mötesplats för avspänd närvaro, medkänsla och livsvisdom som ett vackert bidrag till folkhälsa och en bättre värld.
Sagt och gjort! Under ett drygt decennium byggde de sedan successivt med egna händer och med god hjälp från familj och vänner retreatplatsen YogaKloster. Deltagare har under åren kommit från när och fjärran och under hela resan kunnat följa Yogaklosters blomstring på plats eller digitalt. Uppbyggandet av den fysiska och digitala retreatplatsen har fortlöpt samtidigt som verksamheten blomstrat.
Genom åren har Yogakloster fått fantastiskt fina recensioner (läs mer här under) och behovet av att växla upp verksamheten och ordna en större plats har gett oss en fortsatt riktning och vision framåt.
Några recensioner
Tack, tack tack för magiska dagar. YogaKloster, den storslagna naturen, maten och ni vackra själar gjorde det lätt att nå stillhet, vila och lugn. Jag uppskattade speciellt de trygga guidningarna, de många fria timmarna, de kalla dagliga forsbaden, den gudomliga maten och den fina gemenskapen i gruppen. Jag har sovit som aldrig förr. Är tacksam för all tid att vila och sova. Mixen mellan aktivitet-vila, rörelse-lugn. Det var perfekt. Utmaning var att inte ha någon klocka. Tystnaden är den finaste present jag kan ge mig. Tack!" |
Denna helg kommer jag bära med mig hela livet. Var jätte nervös innan jag kom hit. Men både ni och gruppen har varit fantastiska. Det påverkade mig väldigt. Jag har inte känt mig så här rofylld på år och dar. Kanske aldrig. Så magiskt är det enda ord jag kan komma på för att beskriva helgen. Underbar plats!! Så bara fortsätt med det ni gör. Ni påverkar människor och i min mening är det det finaste man kan göra i livet. Så stort tack!! <3 |
Känsla. För inre och ytter frid och lugn genomlyser på detta ställe. Ni utstrålar enorm kunskap och glädje. Ni delar med er av denna diamant med stora hjärtan. Jag bär med mig en känsla av lugn och frid. Jag känner mig upplyft, påfylld med kunskap. Jag har hittat till ett ställe jag så gärna vill återkomma till, en lärare som så naturligt och rent sinne och språk förmedlar sina kunskaper. Jag kom för yoga, gong och meditation. Jag fick så mycket mer även om det var en liten inblick i Aikido. Stället ligger på en diamant. Ljus och Kärlek!. Fortsätt lysa som den guldström du/ni är <3 |
"Jag kom hit för att jag behövde fylla på, hitta återhämtning och landa i mig själv. Sökte tystnaden i och med att jag upplevt den som läkande tidigare. Allt jag önskade och behövde fick jag, och mer därtill. Stundtals känslor av saknad och längtan efter det jag älskar men i övrigt var det inte svårt att stänga ute världen och vara i upplevelsen. Åker hem med en enorm tacksamhet och glädje och kärlek för allt jag fått uppleva här och i vanliga livet. Upplever en klarhet i blicken som jag saknat. Har fått med mig en mängd insikter, en del nya och en del fördjupade. Har fått en upplevelse som gjort skillnad och berört. Är enormt tacksam för att få vistas i eran fantastiska plats på jorden några dagar. All kärlek" |
>>> Fler recensioner kan du läsa HÄR