Ord från deltagare - Klostervecka/Klosterhelg

Det var underbart skönt att få uppleva lugnet. Att vila i varandet. Att ha tid till ingenting. Att hjälpas åt och att bli hjälpt. Enkelt, avskalat och skönt. <3 Tack!

Lugn, glädje, tystnad, följa strömmen, släppa taget. Landa. Tillsammans.

Lugnande, rogivande, tillåtande följsamhet. Naturens närvaro. Tillsammans, god mat - generositet. Glimten i ögat - allvar. Tack för helgen.

Så härlig helg! Tack för att man fick komma in i er värld ett tag, så generöst. Enkelt och självklart, kändes så krångligt i början men blev sen det lättaste. Är glad i alla. Kram till er <3

Något har börjat inom mig som jag ska utforska. Mystisk, magisk helg som har öppnat nya dörrar för mig som jag behöver i mitt liv just nu - och även dela med mig av till andra! <3

Tystnaden var kort men naggande GOD. Jag tycker att upplägget var mycket bra. Jag kände att här var. det mycket god stämning. Ni ska ha ett stort tack för ert varma och vänliga mottagande. Jättegod mat. Tack för de verktygen som jag fick med mig!

Frida och Robert är ett fint par tillsammans. Känns att ni arbetat med hjärtat. Ni båda är så vackra och ger en sådan harmonisk och äkta känsla. Ni ler ofta. . Ni har valt en mycket vacker plats. Bra upplägg på retreaten. Lycka till i fortsättningen!

Leende, mjuka röster, tassande åt, fötter mot mattor, blunda, känna in, mäta en annanhet. Te mandlar, linser. Nyfikenhet, stillhet, Självet med andra. Glädje, sorg, tillsammans. Tystnad och förmodan, kanske förändring. <3

Känsla. För inre och ytter frid och lugn genomlyser på detta ställe. Ni utstrålar enorm kunskap och glädje. Ni delar med er av denna diamant med stora hjärtan. Jag bär med mig en känsla av lugn och frid. Jag känner mig upplyft, påfylld med kunskap. Jag har hittat till ett ställe jag så gärna vill återkomma till, en lärare som så naturligt och rent sinne och språk förmedlar sina kunskaper. Jag kom för yoga, gong och meditation. Jag fick så mycket mer även om det var en liten inblick i Aikido. Stället ligger på en diamant. Ljus och Kärlek!. Fortsätt lysa som den guldström du/ni är <3

Det har varit en fantastisk och spännande helg. Man inneslöts i ett veckert landskap, en underbar grupp och härliga ledare. Jag har fått vara med om nya saker som jag aldrig gjort och som påverkat mig mycket, som Gongabd som var underbart. Man har verkligen kunnat gå in i sig själv, kunnat vara själv, haft tyst tid som varit mycket nyttig och gjort gott, En härlig helg att gå in i sig själv.

Dessa YogaKloster dagarna var till och med över min förväntan. Helt underbar Gongabd som kändes renande och många olika sorters yogaövningar. Tystnadstimmarna upplevde jag mycket positivt. Att man bara kan ha så mycket gemenskap med varandra utan att prata. Alltså: Tre helt underbara dagar!

Vacker plats. God stämning. Mat som gör gott för kroppen. Härliga meditationer för själen. Välgörande rörelser för fysiken. Älskade Gongbad!

Mina mycket höga förväntningar på denna har helg har infriats. Kroppen känns lugn och utan spänning och jag känner en stor tacksamhet för livet. Vardagen knackar snart på men jag har fått verktyg att stanna upp och landa i mig själv. Jag kommer ge mig möjligheten att finna denna känsla ofta.

En helg av eftertanke och aha upplevelser. En ynnest att få ge sig tid av det här slaget dör att skingra ett brus som ofta kan komma i vägen för insikter och min intuition. Nu ska det hem och förvaltas och skapa mig miljöer som jan ge mig detta i vardagen. Inte bara våga drömma utan även att ta beslut till att leva drömmen så nya drömmar kan skapas.

Stort tack Frida och Robert för en härlig helgretreat! Det är fint att ni öppnar upp ert hem för att ta emot deltagare. Jag kände mig mycket välkommen och det var en mycket skönt och vilsam miljö att vistas i. Bra balans av aktiviteter, vila, sammanhang och tystnad.

För mig har den här helgen varit helt fantastisk. Med fokus på mig själv känner jag att jag kan fortsätta min resa inåt. Har kunnat släppa taget om saker för att kunna gå vidare. Ett härligt ställe med goa deltagare och ni helt fantastiska ledare. Stort tack! <3

Denna helg har för mig varit helt fantastisk. En härlig blandning av olika aktiviteter, väl genomtänkt av Frida och Robert. En miljö som är gjord för just att vara på Klosterhelg. Vi har varit ett härligt gäng där det känns som att alla har trivts som fisken i vattnet. Ett varmt tack! Jag återkommer. Bamse kramar.

Jag är okej som jag är, Skönt att bara få vara. Även fått uppleva det man alltid hör: om man tar väl hand om sig själv blir det lättare att ta hand om andra/miljön omkring sig. (seva). Jag är tacksam fr att jag fått ta del av er visdom och sätt att leva.

En magisk upplevelse där själen, kroppen och sinnet fått allt det som den behöver. Att vara i tystnad och stillhet i en gemenskap ledd och guidad av eldsjälar är en otrolig upplevelse och en fantastisk gåva. Låta själen hinna i kapp kroppen så allt kan bli ett så som i naturen. Tusen Tack! för fantastiska meditationer, otroliga gongbad och yogapass. Tack!

Tack för en fantastisk fin helg!! Ordentligt uppstyrt, härlig sammanhållning och många fina stunder (av er) med avslappning! Det har känts som att man varit i en drömsagovärld :) Välbehövligt!! Samt fantastiskt att möta er fina människor. Tack <3

Denna helg kommer jag bära med mig hela livet. Var jätte nervös innan jag kom hit. Men både ni och gruppen har varit fantastiska. Det påverkade mig väldigt. Jag har inte känt mig så här rofylld på år och dar. Kanske aldrig. Så magiskt är det enda ord jag kan komma på för att beskriva helgen. Underbar plats!! Så bara fortsätt med det ni gör. Ni påverkar människor och i min mening är det det finaste man kan göra i livet. Så stort tack!! <3

Frida! Jag har haft en perfekt tid här. 

Tack för en superskön och andlig helg. Tar med mig detta som ett starkt minne för resten av livet.

Tack! -Mycket lugn och r0. -Klockan 5.00 var lagom att vakna. -Ni var fantastiska. - En underbar plats. - Bra att "undervisningen" anpassades till en nivå som var lagom för oss. Kanske att jag önskat lite mer yoga.

Mycket god mat - trevligt med frukt och nötter framme hela tiden. Frida är en mycket bra instruktör med mycket behaglig rst. Platsen ni finns på är mycket fin/vacker - passar ändamålet perfekt. Stället andas yoga + allt som tillhör. Gongbad, härlig annorlunda upplevelse.

Tycker om att få den filosofiska förklaringen samt den biologiska tex. om hur det påverkar kroppen (kan inte förklarar hur jag menar) :) Det har känt som att man är hemma hos er, men på ett proffsigt sätt. Älskar naturen och tranorna :) Tack

Jag kom utan några större förväntningar, jag ville ge det här största möjliga chansen det kunde ge. Jag är väldigt nöjd över de här dagarna. På grund av att jag är nybörjare på både yoga och meditation kanske jag inte "kunnat" lika mycket som ni värdar och adepter. Min kropp har ju inte heller varit i bästa kondition men jag tycker ändå att jag har gjort min bästa och har gjort bra i från mig efter mina förutsättningar.

Jag ÄLSKAR den här yogastudion/dojon! För mig var yogan väldigt fysiskt krävande, men det är ju  för att min egen fysiska förmåga inte är så upptränad för tillfället. Det var lite frustrerande ibland men jag försökte att inte jämföra mig med er andra.

Maten har varit väldigt god. Jag som inte har så mycket koll på vegetarisk mat tyckte att det både var gott och mättande. 3 dagar är även en bra tid, flera dagar skulle för mig bli för mycket. Tack för möjligheten med skjuts till och från tågstationen.

Helgen har varit mycket givande. Har lärt mig mer om mig själv och att det finns många varma och givande människor. Yogan bra. Meditationerna bra men i bland lite svårt att hålla fokus. Något att arbetas med.

Trevligt område med mycket energier

Det har varit till belåtenhet och som sagt har jag en del kvar att jobba med. Lycka till!